¿Cansado de darle vueltas a lo mismo sin avanzar?
Psicólogo en Zaragoza especializado en Terapia Estratégica.
Terapia presencial y online. Primera sesión esta misma semana.
+35 valoraciones ⭐⭐⭐⭐⭐ en Google · Sin lista de espera
La vida a veces puede ponerse patas arriba, y puedes sentirte más perdido que un pulpo en un garaje.
No voy a decirte que tengo una varita mágica para hacer desaparecer tus problemas (y si alguien lo hace… ¡HUYE!).
Voy a estar aquí para ayudarte a ver las cosas desde otra perspectiva, a mejorar tu situación y a encontrar soluciones reales.
Sin promesas falsas, solo trabajo y dedicación para que logres las respuestas que necesitas.
✔ Tienes ansiedad, estrés o pensamientos que no puedes parar
✔ Sientes que llevas tiempo bloqueado y no sabes por qué
✔ Quieres implementar nuevos hábitos.
✔ Antepones las necesidades de los demás a las tuyas.
✔ Eres muy críticx contigo mismo.
✔ Sientes que repites patrones dolorosos en tus relaciones.
✔ Sientes que entras en bucle con tus pensamientos.
✔ Prefieres solucionar el problema de raíz, no hablar por hablar
Trabajamos con personas, no con etiquetas.
Trabajo con personas, no con diagnósticos. Me importa tu situación real, no encasillarte en un manual.
Vamos a aprender a escuchar lo que tu cuerpo te está diciendo.
Lo que te está ocurriendo y no comprendes, es el síntoma visible de algo que tu cuerpo grita. Vamos a escucharlo y entender qué debemos cambiar para que vuelvas a un estado de bienestar.
Vamos al grano.
Sin años de terapia. Utilizo la terapia breve estratégica, un método orientado a resolver problemas concretos en el menor número de sesiones posible. El objetivo es que dejes de necesitarme cuanto antes.
Con tareas prácticas entre sesiones.
Entre sesiones tendrás ejercicios concretos. La terapia no ocurre solo en consulta, ocurre en tu día a día. Eso acelera los resultados.
Así es como lo vamos a hacer:
Vamos a conocernos
👋 Hola! Soy Rubén Remírez, psicólogo especializado en terapia breve estratégica y terapia familiar.
Llevo años ayudando a personas que, como tú, llegaron a un punto en el que solos no podían avanzar.
Mi forma de trabajar es directa: entendemos qué está pasando, ponemos un plan en marcha y medimos los resultados. Sin rodeos, sin años de terapia infinita.
Tengo consulta presencial en la Plaza del Pilar, en el corazón de Zaragoza, y también atiendo online con la misma efectividad.
Fuera del despacho, me encontrarás con una mochila en la montaña, o disfrutando de un buen café.
Su forma de explicar la forma en su metodología de trabajo hace que tengas claridad en cuánto a qué se está haciendo y sobre todo que entiendes y consigues mejorar en aquello que te has propuesto
Ubicación
Plaza de Nuestra Señora del Pilar 16, 1-Derecha. Zaragoza
(Esquina con Calle Don Jaime)
F.A.Q.
Preguntas frecuentes, en caso de tener más dudas ponte en contacto.
Es una relación de ayuda entre un psicólogo (profesional formado y acreditado) y un cliente donde se acuerda trabajar sobre una serie de objetivos, teniendo siempre presente la mejora en la salud mental de la persona.
Si estás sufriendo por tus emociones, ansiedad, estrés o cualquier problema que pueda rondar por tu cabeza, y además has intentado solucionarlo pero no has tenido éxito, ir al psicólogo te ayudará a buscar una solución más eficaz.
También puedes ir al psicólogo para desarrollar habilidades positivas o para poder profundizar más en tu crecimiento personal
Que quiera ayudarte de verdad, que tenga curiosidad por tu problema y por querer mejorar tu vida.
Que utilice técnicas cuya eficacia este demostrada empíricamente.
El psicólogo no juzga a sus pacientes, por eso puedes sentirte totalmente libre de expresar sus sentimientos o preocupaciones en la consulta.
Es totalmente normal que nos preocupe la duración del tratamiento.
Pero no puedo dar una respuesta general ya que la duración dependerá de cada caso y de cada persona.
Mi objetivo como psicólogo no es prolongar las sesiones innecesariamente, sino ofrecer un tratamiento efectivo que te ayude a ver avances de la forma más eficiente posible. Lo importante es que el proceso sea adaptado a tu ritmo y necesidades.
El psicólogo es un profesional, pero también oferta un servicio, por eso el paciente tiene todo el derecho en mostrar su disconformidad.
Hay muchas formas de trabajar y no todas tienen por qué ser las mejores para una persona y problema determinado.
La conexión entre psicólogo y paciente es muy importante por eso no será un problema que prefieras probar con otro profesional en caso de preferirlo.